Quem ai não lembra e tem saudades da gordinha Ágata, que era constantemente maltratada por sua mãe Carminha na Novela Avenida Brasil , apos o termino da novela a atriz Ana Karolina Lannes conseguiu perder 10kg
Em entrevista ao jornal “Extra”, Ana Karolina revelou que perdeu 10 quilos sem fazer nenhum tipo de malhação ou dieta mais rígida, e sim, apenas se reeducando: “Eu estava uns dez quilos acima do meu peso, que hoje é 52kg. Voltar para São Paulo me fez retomar minha rotina, então acabei emagrecendo com o tempo. Comia muita porcaria na rua. Emagreci bastante, mas não fiz dieta nem tive acompanhamento de um nutricionista. Meus pais que foram me ajudando a retomar meus hábitos. Eu tinha parado de comer salada. Hoje como legumes e folhas; um pouco menos do que comia depois que voltei, mas continuo comendo isso”.
Mais uma prova de que para perder kg não precisa tomar remédios se matar em academias ou ficar sem comer , o grande segredo para perder peso e ter uma vida saudável esta na sua alimentação , fica aqui a dica do Portal atualizando para nossos leitores , procure uma nutricionista para tentar conseguir uma reeducação alimentar , afinal comida saudável e nas horas certas é o melhor remédio para emagrecer .
Foto de antes e depois da novela Avenida Brasil
